Die Wintersaison hat begonnen!

img_20160918_175016

In den Wintermonaten setzt sich das Training der Erwachsenen aus dem Dienstags-Schwimmtraining im Hallenbad und dem Sonntags-Turnhallentraining zusammen.

Bereits seit 2 Wochen findet das Training in der Turnhalle schon statt. Hierbei lag der Schwerpunkt bisher im Kraftaufbau für das Schwimmtraining. Kilian Ruß hat hierfür ein Zirkeltraining speziell für Schwimmer ausgearbeitet.

 

Heute durfte zum ersten Mal in dieser Saison auch wieder geplantscht werden, denn das Hallenbad hat seit gestern seine Pforten für den Winter geöffnet.

 

img_20160918_171932 img_20160918_175016